uanto mais se aproximam as datas das provas de Residência Médica, mais bate a ansiedade, o famoso frio na barriga e uma série de questionamentos, como: “será que eu fiz tudo que podia?”, ou então “será que ainda dá tempo de me preparar ainda mais?”.
Nós sabemos o quão desafiador é o caminho até o ingresso no tão sonhado programa de Residência e, por isso, trouxemos 10 dicas importantes para você chegar preparado no seu dia de prova. Boa leitura!
1. Organize-se
Essa primeira dica é uma das bases de todo o processo de preparação para uma prova: a organização.
A organização foi muito importante ao longo da sua jornada de estudos até aqui, afinal, você já precisou conciliar horários, atividades e conteúdo dentro da sua rotina. Agora, mais do que nunca, é preciso deixar suas ações alinhadas e otimizadas.
Já tenha todas as informações sobre o dia, horário e local de prova — aproveite para planejar como será a sua ida até lá. Organize também como serão os seus próximos dias, equilibrando momentos de revisão e de relaxamento.
2. Olho no que está em alta!
Na reta final para a prova de Residência, é hora de olhar para o conteúdo de forma ainda mais assertiva. Lembre-se que o tempo é curto, então, esse é o momento para conferir os resumos e esquemas, se atentando aos assuntos que tendem a cair mais nas provas, de acordo com cada área da Medicina.
Na Medcel, nós analisamos as provas de todos os anos e avaliamos estatisticamente quais são os temas mais abordados. Entender esse histórico e sua correlação com os acontecimentos da atualidade, é uma ferramenta valiosa para projetarmos os temas mais quentes para as próximas avaliações. Acompanhe nossas redes sociais e assista às lives para estar sempre atualizado!
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3. Avalie seu tempo e a forma de estudar
Quanto tempo hábil você tem para se dedicar aos estudos antes da prova?
Ler resumos, utilizar mnemônicos, assistir vídeos-pílulas de conteúdo, ler flashcards — por exemplo, são alguns dos métodos de estudo rápido, muito válidos quando se está próximo à data da prova ou há pouco tempo entre as atividades cotidianas. Aqui, é pertinente ressaltar a importância de focar nos temas de maior incidência.
Além do tempo, avalie quais são os formatos audiovisuais que te favorecem. Por exemplo, se você passa muito tempo locomovendo-se entre um local e outro, pode ser interessante absorver o conteúdo através de podcasts.
4. Saiba a lógica da sua prova
Além de ficar por dentro dos assuntos que estão em alta, é muito importante estar familiarizado com o estilo da prova que você irá fazer. Faça as questões, entenda a dinâmica da prova, distribuição de temas, tempo para realizá-la e etc.
Algumas instituições tendem a ter questões mais interdisciplinares, outras abordam mais conceitos, outras trazem estudos de caso de forma mais complexa. Nesse sentido, saber o que te espera trará mais confiança.
Leia também: Enare Residência Médica: como é a prova?
5. Um bom desempenho está atrelado à saúde
O seu corpo é o protagonista no dia da prova, portanto, cuide-se. Fazer uma boa prova está totalmente associado à sua saúde e bem-estar.
Tenha uma alimentação balanceada, busque boas horas de sono e beba bastante água. Você vai perceber que só há benefícios em manter hábitos de vida saudáveis!